頭痛にハチマキが効くんです!首こりや慢性頭痛の対処法体験談

頭痛にハチマキが効く?|首こり・頭痛対処法の募集記事紹介

昔、頭痛に鉢巻(ハチマキ)とどこかで聞いたことがあります。

慢性的に頭痛は繰り返すようになってきたので、それを思い出して、ハチマキを試してみることにしました。

たすきを100円ショップで買ってきて、頭痛になると一番痛くなるコメカミ部分を押さえつけるように頭に巻きます。

するとどうでしょう!確かに楽になるんです。

痛くてデスクワークが進まない状態でハチマキを巻いたところ、幾分か軽減されて仕事が続けられるようになりました。

頭痛にハチマキは本当だったのですね。

以来、マジックテープをたすきの端に縫い付けて、ワンタッチで固定できるように工夫して愛用しています。

この方法は、すでに頭痛が酷くなった時よりは、頭痛が来る来るっと予感した時に早めに巻くようにすれば、より効果があると思います。

また、あくまで対処療法ですので、頭痛の完治にはつながりません。

慢性的な頭痛は根本的な原因を探して、それを解消しなければ完全には治らないようです。

私の場合は首こりが頭痛の引き金になっている気がします。

なので日常的に猫背になって首に負担がかからないように姿勢を良くすることに気を使っています。

慢性頭痛の原因って人ぞれぞれで、原因を探し出すことは本当に難しいです。

出来れば薬を飲みたくない、薬を減らしたい。慢性頭痛対処法

ズキガード

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